ūüĒī¬†Cette semaine , je suis absent ( du mardi 9 avril au vendredi 12 avril Inclus)

‚ě°ÔłŹ Une permanence sera assur√©e les apr√®s-midi de 15h00 √† 19h00 ! Retour √† la normale des le lundi 15 avril 9h00 !

Pendant cette p√©riode, le sauna sera disponible uniquement l’apr√®s-midi .

Deux créneaux horaires de dispo : 16h45 et 18h00 .

Vous pouvez , comme √† l’accoutum√©e , r√©server votre cr√©neau horaire via l’appli ou par t√©l√©phone !

A tout vite √† la salle ūüėĀ

Defi rameur!

 Un défi rameur est mis en place à la salle!

 

Objectif : Se mettre un coup de pied aux fesses pour l’arriv√©e du printemps !

Votre mission si vous l’acceptez sera de r√©aliser votre meilleur temps possible !

2 distances sont privilégiées : 2000 mètres et 5000 mètres

afin que tout le monde puisse bien figurer , plusieurs catégories sont crées :

– Homme

– Femme

– moins de 100 ans

– + de 100 ans

 

attention , ce d√©fi est uniquement pour 10 jours (jusqu’au 31 mars inclus)

A¬† l’issue des 10 jours , un classement par cat√©gorie sera √©tabli!

Pour valider¬†votre perf’ , une photo du compteur est demand√©e

Venez vous mesurer contre le reste de la salle et profiter de l’√©nergie du groupe pour cramer un maximum de calorie!